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缺铁性贫血的病因有哪些?

缺铁性贫血的原因包括:

  • 铁摄入量不足
    饮食中缺乏足够的铁是缺铁性贫血最常见的原因。素食者患此病的风险更高,因为肉类含铁量高。
  • 怀孕
    铁元素对胎儿的生长发育至关重要。因此,怀孕期间对铁元素的需求会增加。 孕妇可能会患上缺铁性贫血 当身体对铁的需求增加而无法通过增加铁摄入量来补偿时。分娩时失血过多也会导致缺铁。
  • 月经失血
    月经量过多的女性可能会患上缺铁性贫血。
  • 内出血
    某些导致内出血的情况可能会增加缺铁性贫血的风险。这些情况包括消化性溃疡、肠息肉、溃疡性结肠炎或结肠癌。经常使用非甾体抗炎药(如布洛芬、阿司匹林)等药物也可能导致胃出血。
  • 无法吸收铁
    肠道疾病可能会干扰食物中营养物质的吸收过程。因此,尽管饮食营养丰富,您仍可能缺乏维生素和矿物质,包括铁。
  • 子宫内膜异位症
    子宫内膜异位症和子宫肌瘤等子宫疾病引起的过度失血会导致缺铁性贫血。

缺铁性贫血的体征和症状有哪些?

缺铁性贫血的常见症状包括:

  • 全身疲劳或异常虚弱
  • 气短
  • 皮肤苍白
  • 腿部有刺痛和爬行感
  • 头晕
  • 手脚冰冷
  • 舌头肿胀和疼痛
  • 脆指甲
  • 心跳快速且不规则
  • 经常头痛

如何诊断缺铁性贫血?

全血细胞计数 (FBC)
全血细胞计数可确定血液中不同成分的数量。以下参数可确定患者是否贫血:

  • 血红蛋白: 血红蛋白的正常范围是女性每分升11.6至15.0克,男性每分升13.2至16.6克。缺铁性贫血患者的血红蛋白水平较低。
  • 分血器: 男性的血细胞比容正常范围为 38.8% 至 50%,女性为 34.9% 至 44.5%。缺铁性贫血患者的血细胞比容水平较低。
  • 缺铁性贫血患者的红细胞颜色较淡且比正常红细胞小。

铁概况
铁蛋白和铁水平等测试可以表明您的铁储量以及您是否缺铁。

额外的诊断测试
根据您的具体症状,我们的医生可能会建议进行其他检查以确定潜在病因。这些检查包括:

  • 检测尿液中是否有血液或血红蛋白
  • 检测粪便中的血液(粪便潜血检测)
  • 内窥镜检查: 这项检查需要将一根细而轻的管子连同摄像机轻轻地穿过你的喉咙到达你的胃部。医生可以通过它来查看食管和胃部是否有任何可能的出血源。这项检查建议用于诊断食管裂孔疝和消化性溃疡,这两种疾病都是缺铁性贫血的常见原因。
  • 结肠镜检查: 在这项检查中,一根细而柔韧的带摄像头的管子会从肛门插入,并穿过直肠到达结肠。结肠镜检查可以让医生观察结肠和直肠的内部,并确定是否有内出血。
  • 女性盆腔超声检查可能有助于确定月经出血过多的原因,例如子宫肌瘤。

缺铁性贫血如何治疗?

即使可以确定和治疗缺铁的原因,通常仍需要增加铁的摄入量。点击此处了解更多信息 铁疗法.

有几种方法可以增加铁的摄入量:

增加膳食中铁的摄入量
含铁量高的食物:

  • 强化铁的面包和谷类食品
  • 豆类和扁豆
  • 生蚝
  • 绿叶蔬菜,尤其是菠菜
  • 豆腐
  • 红肉
  • 干果,如梅干、葡萄干和杏子

维生素 C 有助于提高铁的吸收率,因此食用富含维生素 C 的水果(如橙子)将有助于提高铁的含量。医生可能会开具维生素 C 补充剂。

口服铁补充剂
口服铁剂疗法是一种简单方便的补充铁剂的方法。对于患有轻度缺铁性贫血且不需要紧急补充铁剂的患者,这是推荐的治疗方法。

由于抗酸药可能会降低铁的吸收率,因此建议避免同时服用抗酸药或缓解胃灼热的药物和铁补充剂。您可以在服用抗酸药 4 小时后或服用抗酸药 2 小时前服用铁补充剂。

静脉输注铁剂
对于患有严重缺铁或存在影响口服铁补充剂吸收的肠道疾病的患者,推荐使用静脉注射铁剂进行治疗。

红细胞输注
患有严重缺铁性贫血且有出血或明显症状(如胸痛、呼吸短促或虚弱)的患者可以接受红细胞输血。输血是为了补充缺乏的红细胞,但不能完全纠正缺铁。

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